Tag Archives: 我慢

ストレスが溜まりやすい人の特徴は、我慢しすぎることです。不満があっても、周囲にどう思われるか心配で自分の本音を押し殺したり、うまく言葉にできなかったりすると、そのストレスはどんどん蓄積されていきます。あまりストレスを溜め込みすぎると、心身に悪影響を与えてしまう可能性があるため、我慢は禁物です。

もし仕事上で何か理不尽な目に合っている場合は、ちゃんと上司に相談しましょう。その上司が原因の場合は、さらに上の立場の人に訴えることが大事です。

ただ、相談しても状況が改善しない場合、性格上また我慢し続けてしまうかも知れません。そうなると意味がないので、思い切って転職に踏み切る勇気も必要です。